Joe Roshkovsky
Парфюм от гръцки йогурт с мед и свежи плодове
Този парфюм от гръцки йогурт е прекрасна и здравословна закуска или закуска, която съчетава кремообразен гръцки йогурт с мед, свежи плодове и хрупкав гранола. Това е хранително съчетание от вкусове и текстури, което ще ви остави удовлетворени и пълни с енергия през целия ден. Природната сладост на меда перфектно допълва киселкавия йогурт, докато свежите плодове и хрупкавата гранола добавят ярки цветове и прекрасно контрастно усещане във всяко залъчване.
Съставки:
– 2 чаши гръцки йогурт (натурален или ванилов)
– 1/4 чаша мед
– 1 чаша свежи плодове (като ягоди, черупки, малини и орехи)
– 1/2 чаша гранола
– 1 ч.л. ванилов екстракт (по избор)
– Свежи листа мента за гарниране (по избор)
Инструкции:
1. Подготвяне на плодовете: Измийте и подсушете нежно свежите плодове. Ако използвате ягоди, отстранете чашичките им и ги нарежете на парчета с грижливи размери. Оставете по-малките плодове цели.
2. Смесване на меда и йогурта: В купа за смесване смесете гръцкия йогурт и ваниловия екстракт (по избор). Накапайте меда и разбъркайте добре. Коригирайте сладостта, като добавите повече мед, ако е необходимо.
3. Поставяне на парфюма: Изберете стъкло за парфюм или средно големия буркан за по-добра представа. Започнете с поставяне на слой гръцки йогурт най-отдолу, следван от слой свежи плодове и след това слой гранола. Повтаряйте слоевете до достигане на върха на стъклото. Уверете се, че горният слой включва някои свежи плодове, достойни за снимка, и накапа мед.
4. Гарниране: Ако желаете, добавете клонче свежи листа мента отгоре за допълнителен цвят и аромат.
5. Предлагане: Предлагайте веднага, за да запазите хрупкавостта на гранолата, или охладете до час, ако предпочитате мека текстура на гранолата.
Насладете се на този ярък и хранителен парфюм от гръцки йогурт като освежаващо начало на утрото или като здравословна закуска по всяко време на деня!
