Tervislik kanasupp herneste ja kikerhernestega: Toitvad lohutust pakkuvad road jahedate ilmade jaoks See hubane ja toitev kanasupp herneste ja kikerhernestega on täiuslik roog, mis soojendab sind jahedal päeval üles. Täis proteiini kana ja kikerherneste näol ning täisväärtuslike köögiviljadega laetud, on see supp

Maitsev Kreeka tofu- ja pitasalat See Kreeka tofu- ja pitasalat on suurepärane segu traditsioonilistest Kreeka maitsetest ja kaasaegsest keerdkäigust valgurikka tofuga. See on värskendav, tervislik ja valgurikas roog, mis sobib ideaalselt lõunaks või õhtusöögiks. Tofu marineeritakse rikkalikes Vahemere maitsetes ning serveeritakse värske

Sooja rosmariiniga ja röstitud pähklitega kaetud kana See lummav roog ühendab rosmariini lõhnava aroomi röstitud pähklite rikkalikkusega, et luua meeldejääv eine. Kana on kaetud riivsaia, pähklite ja värskete ürtide seguga ning küpsetatud täiuslikkuseni. See on suurepärane valik õhtusöögiks sõpradele või hubaseks eineks

Paneritud kanafilee ja kaal koorika tomatikastmega See maitsva ja toitva roa koosneb pehmest kanast ja toitaineterikkast kaal koorika päikesekuivatatud tomatikastmega. Ideaalne nädalapäeva õhtusöögiks või hubaseks eineks, see ühes pannil valmiv retsept on lihtne ning täis maitset. Päikesekuivatatud tomatid lisavad kastmele sügavust, samal

Provençalne quinoa- ja köögiviljahautis: tervislik ja toitainerikas roog, millel on Vahemere maitsed “`html See maitsev Provençalne quinoa- ja köögiviljahautis on tervislik, gluteenivaba roog, mis on inspireeritud Vahemere päikeselistest maitsetest. Täis proteiinirikast quinoat ja värvikat valikut köögivilju on see hautis ideaalne pereõhtusöögiks või

## Jaheda teriyaki kaste – Jaapani grillitud kanašašlõkid maheda vürtsika keerdkastmega Yakitori on populaarne Jaapani roog, mis koosneb grillitud kanavardatest ja on täiuslik soolane suupiste või pearoog. Antud retsept kasutab jahedat teriyaki kastet, mis lisab õrna kanale maitsva maheda vürtsika maitse, muutes

Kleepuvad mee-soja kanatiivad: magusa ja soolase maitse maitsev ühendus “`html Need kleepuvad mee-soja kanatiivad on suurepärane roog, mis sobib ideaalselt igasugustele kogunemistele või pereõhtusöögile. Sojakaste, mesi ja küüslauk moodustavad ahvatleva glasuuri, mis ahjus kaunilt karamelliseerub. Need tiivad on kleepuvad, maitsvad ja täiesti

Imeline kreeka stiilis meekommid pähklite ja eksootiliste viljadega See võluv magustoit ühendab kreeka jogurti kreemja rikkalikkuse mee magususe, segapähklite krõbeduse ning eksootiliste viljade külluslike maitsetega. See on tekstuuride ja maitsete sümpoosion, mis on nii toitev kui ka rahuldust pakkuv, täiuslik tervislikuks hommikusöögiks