עוף אלפרדו קרמי עם כרובית וקליפת לימון

2024-07-02
Creamy Chicken Alfredo with Kale and Lemon Zest

עוף אלפרדו קרמי עם קייל וגרידת לימון

מנה איטלקית טעימה ומרגיעה שמשלבת עוף צלוי רך, רוטב אלפרדו עשיר, קייל חיים וטיפת גרידת לימון טרי. מנה מאוזנת המתאימה לכל אירוע, עם רוטב יוקרתי שנדבק לכל מחבת מספגיטי ועידון רענן של לימון.

מרכיבים:

  • 12 אונקיות פטוצ'יני
  • 2 כפות שמן זית
  • 2 חזה עוף ללא עור וללא עצם
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • כוס קרם מרוכז
  • כוס פרמזן מגורר
  • 2 שיני שום כתושות
  • 2 כוסות קייל קצוץ, בלי גבעולים
  • כף גרידת לימון
  • 2 כפות חמאה
  • פטרוזיליה טרייה, לקישוט
Creamy Lemon Chicken Recipe

הוראות הכנה:

  1. בשובלת, בשל את פטוצ'יני על פי ההוראות באריזה עד שיהיה אל דנטה. סנן והציב לצד.
  2. בעוד הפטוצ'יני מבשל, תמץ את חזה העוף במלח ופלפל.
  3. חמם את שמן הזית במחבת גדולה מעל להבה בינונית. הוסף את חזה העוף ובשל כששעה-שבע דקות לכל צד, עד שהם מבושלים והם צבע זהה זהוב. הוציא את חזה העוף מהמחבת ותנה לנוח על לוח חיתוך לפני חתיכתו לקטנים דקיקים.
  4. באותה מחבת, הוסף את החמאה והשום הכתוש. שזף כשעה עד לריח טוב.
  5. שפוך בקרם מרוכז וסחוט לרתיחה. בשל כשלוש-ארבע דקות, מערבב בתדירות, עד שהקרם מעט מהקשה.
  6. הוסף את פרמזן הגרוד לספלטה, מערבב בתדירות עד שהגבינה מתוך והרוטב חלק.
  7. ערבב את הקייל הפטוף ובשל עוד 2-3 דקות, עד שהקייל קילמה ורך.
  8. הוסף את הפטוצ'יני המבושל למחבת, ערוך עם הרוטב.
  9. הוסף את גרידת הלימון ופתיחת העוף, כרוך גנטי.
  10. מוגש חם, מקושט בפטרוזיליה טרייה. תהנה מהאוכל הטעים והמוזן שלך – עוף אלפרדו קרמי עם קייל וגרידת לימון!

John Washington

ג'ון וושינגטון הוא כותב טכנולוגיה מנוסה עם יותר מעשור של ניסיון המתמקד בטכנולוגיות מתפתחות ובפינטק. הוא השיג תואר במנהל עסקים מאוניברסיטת ואנדרבילט, שם פיתח עניין חזק בצומת בין פיננסים לחדשנות דיגיטלית. ג'ון עבד כאנליסט בכיר בחברת קואנטקס סולושנס, חברה מובילה לניתוח נתונים, שם ערך מחקר מעמיק על מגמות שוק והתקדמות טכנולוגית שמשנות את הנוף הפיננסי. המאמרים שלו פורסמו בפרסומים בולטים, ומשקפים את מחויבותו לספק הערות מעמיקות על האבולוציה המהירה של הטכנולוגיה בתחום הפיננסי. ג'ון נלהב מקידום הבנה עמוקה יותר של כיצד פתרונות חדשניים יכולים לקדם הכללה פיננסית ולשפר את חוויות המשתמשים. הוא מתגורר בניו יורק, ומשמש דובר תדיר בכנסים בתעשייה ומקיים אינטראקציה עם מנהיגי דעה כדי לקדם דיון על עתיד הפינטק.

Promo Posts

Don't Miss

Vegetable Fajitas: A Flavorful Fiesta of Fresh Veggies

פחזייתות ירקות: פיסטה טעימה של ירקות טריים

פחותיות חפצי צמח: פיסטה עשירה וטעימה של ירקות טריים פחותיות
Hearty Mushroom and Emmental Cheese Omelet: A Perfect Breakfast Delight

טריטה עשירה עם פטרוזיל וגבינת אמנטל: תענוג מושלם לארוחת בוקר

עומלט פטריות מלא וגבינת אמנטל: תענוג מושלם לארוחת בוקר עומלט