Puikus riešutų baklažanų patiekalas: skanus vegetariškas malonumas

2024-07-31
Exquisite Nutty Eggplant Bake: A Flavorful Vegetarian Delight

Išskirtinis riešutinis baklazanų apkepas: skanus vegetariškas malonumas

Šis išskirtinis riešutinis baklazanų apkepas yra sotus ir skanus vegetariškas patiekalas, kuris jungia minkštus baklazanų riešutus su skaniu riešutiniu apvalkalu. Tai puikus patiekalas jaukiam vakarieniui ir tikrai patenkins net išrankiausius skaniuolių skonius savo turtingomis tekstūromis ir gausiais skoniais.

Ingredientai

Roasted Eggplant Stacks With Red Lentils and Quinoa Vegan 🤤#shorts

– 2 dideli baklazanai
– 1 puodelis džiuvotos duonos trupinių
– 1/2 puodelio smulkintų graikiškų riešutų
– 1/4 puodelio tarkuoto Parmezano sūrio
– 2 skiltelės česnako, susmulkintos
– 1 arb. š. džiovintų oregano prieskonių
– 1 arb. š. džiovintų bazilikų prieskonių
– 1/2 arb. š. druskos
– 1/4 arb. š. juodojo pipiro
– 2 puodeliai marinara padažo
– 1 1/2 puodelio smulkintų mocarelos sūrio
– 1/4 puodelio alyvuogių aliejaus
– Šviežių bazilikų lapelių dekoravimui

Instrukcijos

1. Paruošite baklazanus:
– Įkaitinkite orkaitę iki 190°C.
– Išpjaukite baklazanus riešutais, pločio – 1/2 colį.
– Išdėliokite baklazanų riešutus ant kepimo skardos, išklotos kepimo popieriumi, ir patepkite abiejų pusių aliejumi.
– Kepkite įkaitintoje orkaitėje apie 20 minutes, pusiaukeliu apsisukant, kol baklazanai taps aukso spalvos ir minkšti.

2. Paruoškite riešutinį apvalkalą:
– Vidutinio dydžio inde sumaišykite džiovintą duonos trupinių, smulkintus graikiškus riešutus, tarkuotą Parmezano sūrį, susmulkintą česnaką, džiovintus oregano prieskonius, džiovintus bazilikus, druską ir juodąjį pipirą. Gerai išmaišykite.

3. Surinkite apkepą:
– Dideliame kepimo inde ant dugno paskleiskite ploną marinara padažo sluoksnį.
– Dėkite sluoksnį iškeptų baklazanų riešutų viršuje marinara padažo.
– Apsipilkite ranka riešutinio duonos trupinių mišinio per baklazanų riešutus.
– Kartokite dėjimo procesą, užbaigdami marinara padažo sluoksniu ir dideliu mocarelos sūrio pabarstymu viršuje.

4. Kepkite patiekalą:
– Uždenkite kepimo indą folija ir kepame įkaitintoje orkaitėje 25 minutes.
– Pašalinkite foliją ir kepame papildomai 10-15 minutes arba kol sūris išdegs ir taps aukso spalvos.

5. Patiekite:
– Pašalinkite patiekalą iš orkaitės ir leiskite jam šiek tiek atvėsti.
– Prieš patiekdami papuoskite šviežiais bazilikų lapeliais.

Mėgaukitės šiuo skaniu išskirtiniu riešutiniu baklazanų apkepu kaip pagrindiniu patiekalu su skrudinančiu duonos kubeliniu ar paprastu žaliuoju salotų padažu.

Joe Roshkovsky

Džo Roshkovskis yra patyręs autorius ir mąstytojas naujų technologijų ir fintech srityse. Jis turi ekonomikos bakalauro laipsnį iš prestižinio Mičigano universiteto, kur baigė su pagyrimu. Su daugiau nei dešimties metų patirtimi technologijų sektoriuje, Džo pradėjo savo karjerą Nexon Innovations, pirmaujančioje finansinių technologijų sprendimų įmonėje. Ten jis tobulino savo žinias skaitmeninių finansų, duomenų analizės ir produktų kūrimo srityse. Džo įžvalgus rašymas atspindi jo atsidavimą tyrinėti finansų ir technologijų sankirtą, siūlant skaitytojams vertingas įžvalgas apie sparčiai besikeičiantį kraštovaizdį. Jo darbai buvo publikuoti daugelyje pramonės leidinių, įtvirtinant jį kaip patikimą balsą fintech diskurse. Kai jis nerašo, Džo mėgsta mentorystės jauniesiems specialistams technologijų srityje ir prisijungti prie diskusijų apie etinį technologijų naudojimą.

Promo Posts

Don't Miss

Rich and Savory Dark Beer Braised Pork Shoulder

Turtingas ir skanus tamsus alus batastintas kumpis.

Geriausias ir skanus tamsaus alaus troškintas kumpis Šis patiekalas apima
Hearty Beef and Barley Pilaf: A Nutritious Blend of Grains and Protein

Širdinga jautienos ir miežių pilafas: maistingas grūdų ir baltymų derinys

Sotus Jautienos ir miežių pilafas: Mitybingas grūdų ir baltymų mišinys