Srpski: Prebogati tajlandski zeleni kari: Autentična fuzija aromatičnih ukusa i hranljivog zeleniša

2024-09-02
Hearty Thai Green Curry: An Authentic Fusion of Aromatic Flavors & Nourishing Greens

Обилни тајландски зелени кари: Аутентична спојеност ароматичних укуса и хранљивих зелених п овода

Тајландски зелени кари је замаман јело познат по својој вивидној боји и богатим, комплексним укусима. Ово удобно јело спаја укусан микс ароматичних биљака, кремастог кокосовог млека и комбинацију нежних п овода и протеина по вашем избору. Идеалан за пуноцено и задовољавајући оброк, овај кари може се прилагодити различитим укусима и преференцијама.

Саставни део:

За зелени кари пасту:
– 4 зелене чилији, без семена (прилагоди према преференци спаљивости)
– 1 лук, сецкан
– 4 ченац белија, исецканих
– 1 комад ингвера, огуљен и сецкан
– 1 стебло лимунске треве, ситно сецкано (или 2 кашике пасте лимунске треве)
– Кора од 1 лимете
– 1/2 шоље свежег коријандера (кинопа) листова и стебља
– 1/2 шоље свежег тајландског босила целог листа
– 1 кашичица млевеног кима
– 1 кашичица млевеног коријандера
– 1 кашика сојиног соса
– 1 кашичица сојиног соса

За кари:
– 2 кашике биљног уља
– 1 фунта (450г) косих пилећих батака или тофуа, исецканих на укусне комаде
– 1 конзерва (13.5 унца / 400мл) кокосовог млека
– 1 шоља бујона од пилетине или п овода
– 1 црвена паприка, исецкана
– 1 шоља мантиља или зеленог грашка, исекленог на крајиће
– 1 шоља сецканих печурки
– 1 цурицби, исецкан
– 1/2 шоље бамбусовице (по жељи)
– 1 кашичица смедег шећера
– 2 кашике сојиног соса
– Сок од 1 лимете
– Свежи коријандер (кинопа) листови за гарниру
– Свежи тајландски босилак за украшавање
– Кувани јасминови риж за сервирање

Instructions:

1. Припремите зелену кари пасту: У блендеру или фудблацу, сједините зелене чилије, лук, белије, ингвер, лимунску треву, кору лимете, коријандер листове и стебља, тајландски босилак, млевени ким, млевени коријандер, 1 кашику сојиног соса и сојиног соса. Изблецвајте док се не формира глатка паста. Додајте мало воде ако је потребно да помогнете процесу блендовања.

2. Припремите кари: На великој тави или воку, загрејте биљно уље на средњој температури. Додајте зелену кари пасту и кувате, мешајући константно, око 2-3 минута, док не мириси.

3. Додајте протеин: Додајте комаде пилетине (или тофуа) на таву и кувајте 4-5 минута, мешајући повремено, док пилетина лагано не побеле (или доф ни лако не зајати).

4. Повежите са течностима: Додајте кокосово млеко и бујон од пилетине или п овода. Добро измешајте и пустите да кључа на умерени ватри.

5. Додајте п оводе: Додајте црвену паприку, мантиља или зелени грашак, печурке, цурицбу и бамбусовице (ако користите) на таву. Мешајте да се сједине и пусти смеса да кључа око 10 минута, док п оводи не омотају.

6. Зацртите кари: Умешајте смеди шећер, 2 кашике сојиног соса и сок од лимете. Оцените и прилагодите зачин ако је потребно (можете додати више сојиног соса или сока од лимете да одговара вашем укусу).

7. Сервирајте: Умучите тајландски зељени кари у чиније преко куваног јасминовог риза. Украсите свежим коријандером (кинопа) листовима и тајландским босилком.

Уживајте у свом уксном и великолепном тајландском зеленом карију, савршеној споју ароматичних спаљева и хранљивих зелених вредности, донесите дах тајландске кухиње у ваш дом.

🌴 Exploring Thai Delights: Unveil Healthy Secrets! 🍲 #thaicuisine

Seweryn Dominsky

Seweryn Dominsky je istaknuti autor i stručnjak za nove tehnologije i fintech, sa posebno naglašenim fokusom na preseku inovacija i finansija. Ima master diplomu iz finansijske tehnologije sa prestižne Škole poslovanja na Univerzitetu za finansije i tehnologiju, gde je razvio svoje duboko razumevanje tržišnih dinamika i novih tehnologija. Sewerynova profesionalna karijera uključuje značajno iskustvo u JP Morganu, gde je bio ključan u razvijanju strategija koje su koristile najsavremeniju tehnologiju za unapređenje finansijskih usluga. Njegovi tekstovi odražavaju sofisticirano razumevanje složenosti digitalnog finansijskog pejzaža, čineći njegove uvide neprocenjivim i za profesionalce iz industrije i za entuzijaste. Kroz svoj rad, Seweryn teži da premosti razliku između tradicionalnih finansija i tehnoloških inovacija koje preoblikuju sektor.

Don't Miss

Luxurious Lemon Zebra Cake with Exotic Zest

Luksuzna limun zebra torta sa egzotičnom korom

Luksuzna Zebra Torta sa Egzotičnim Ukusom Limuna Ova luksuzna Zebra
Vegan Quinoa Salad with Roasted Vegetables

Veganska salata od kinoe sa pečenim povrćem

Вегански салат од киноа с печени поврћема Овај вегански салат