Örtkryddad lax med sparris

2024-06-21
Herb-Crusted Salmon with Asparagus

Örtkryddad lax med sparris

En näringsrik och smakfull festmåltid. Örtkryddad lax med sparris kombinerar möra laxfiléer med krispiga, färska sparris. Garnerad med en blandning av örter, vitlök och citronskal, erbjuder denna rätt en syrlig smak och ett knaprigt avslut som kommer att glädja dina smaklökar. Perfekt för en hälsosam måltid som inte kompromissar med smaken.

Ingredienser:
– 4 laxfiléer
– 1 knippe sparris, styltad
– 3 matskedar olivolja, uppdelade
– 1 tesked salt
– 1/2 tesked svartpeppar
– 2 vitlöksklyftor, hackade
– 1 tesked citronskal
– 1 matsked färsk persilja, hackad
– 1 matsked färsk timjan, hackad
– 1 matsked färsk dill, hackad
– 1 citron, skivad i skivor

Herb-Crusted Salmon and Asparagus | Easy One Pan Dinner

Instruktioner:
1. Värm ugnen: Förvärm ugnen till 200°C.
2. Förbered bakplåten: Klä en bakplåt med bakplåtspapper eller smörj den lätt med olivolja.
3. Krydda laxen: Placera laxfiléerna på den ena halvan av bakplåten. Ringla 2 matskedar olivolja över filéerna och krydda med salt och peppar.
4. Förbered sparrisen: På den andra halvan av bakplåten, arrangera sparrisen. Ringla den återstående matskeden olivolja över sparrisen och krydda med en nypa salt och peppar.
5. Blanda örtkrusten: I en liten skål, blanda den hackade vitlöken, citronskal, persilja, timjan och dill. Strö över denna örtblandning jämnt över laxfiléerna och tryck försiktigt ner den för att säkerställa att den fäster.
6. Arrangera citronskivor: Placera citronskivorna runt laxen och sparrisen för extra smak.
7. Grädda: Placera bakplåten i den förvärmda ugnen och grädda i 12-15 minuter, eller tills laxen är genomstekt och smular lätt med en gaffel och sparrisen är möra men krispiga.
8. Servera: Ta ut från ugnen och låt svalna något. Servera den örtkryddade laxen tillsammans med de rostade sparrissnibbarna.

Njut av din läckra och hälsosamma måltid!

Seweryn Dominsky

Seweryn Dominsky är en framstående författare och expert inom nya teknologier och fintech, med ett skarpt fokus på skärningspunkten mellan innovation och finans. Han har en Master-examen i Finansiell Teknologi från den prestigefyllda Handelskolan vid Universitetet för Finans och Teknik, där han utvecklade sin djupa förståelse för marknadsdynamik och framväxande teknologier. Seweryns professionella resa inkluderar betydande erfarenhet på JP Morgan, där han var avgörande för att utveckla strategier som utnyttjade banbrytande teknik för att förbättra finanstjänster. Hans skrifter återspeglar en sofistikerad förståelse för komplexiteten i det digitala finanslandskapet, vilket gör hans insikter ovärderliga för både branschproffs och entusiaster. Genom sitt arbete syftar Seweryn till att överbrygga klyftan mellan traditionell finans och de teknologiska innovationer som omformar sektorn.

Don't Miss

Exotic Chicken and Rice with Spicy Mango Chutney

Exotisk kyckling och ris med kryddig mangochutney

Exotisk kyckling och ris med kryddig mango chutney Denna doftande
Soul-Warming Pumpkin and Lentil Stew: A Comforting Blend of Autumn Magic and Nutrient-Rich Goodness

Själsvärmande pumpa- och linssoppa: En tröstande blandning av höstmagi och näringsrik godhet

Kasta en rätt som framkallar den mysiga omfamningen av hösten