Westerse Zoete Aardappel Hash met Gepocheerde Eieren

2024-07-02
Western Sweet Potato Hash with Poached Eggs

Westers Zoete Aardappel Hash met Gepocheerde Eieren

Deze Westers Zoete Aardappel Hash met Gepocheerde Eieren is een stevig en smaakvol ontbijt- of brunchoptie die de natuurlijke zoetheid van zoete aardappelen combineert met hartige paprika’s, uien en perfect gepocheerde eieren. Het is een voedzaam gerecht dat je voldaan en energiek zal houden voor de komende dag.

Ingrediënten

Fitlandia Kitchen Hacks - Poached Eggs & Sweet Potato Hash

Voor de Hash:
– 2 grote zoete aardappelen, geschild en in blokjes gesneden
– 1 rode paprika, in blokjes gesneden
– 1 groene paprika, in blokjes gesneden
– 1 gele paprika, in blokjes gesneden
– 1 middelgrote ui, in blokjes gesneden
– 2 teentjes knoflook, fijngehakt
– 2 eetlepels olijfolie
– 1 theelepel gerookte paprika
– 1 theelepel komijn
– Zout en peper naar smaak
– 1/4 kopje verse peterselie, gehakt

Voor de Gepocheerde Eieren:
– 4 grote eieren
– 1 eetlepel witte azijn

Instructies

1. Bereid de Hash voor:
1. Verwarm je oven voor op 200°C (400°F).
2. Meng in een grote kom de zoete aardappelen, paprika’s en ui. Voeg de olijfolie, gerookte paprika, komijn, zout en peper toe. Meng goed.
3. Verdeel het zoete aardappelmengsel op een grote bakplaat in een enkele laag.
4. Rooster in de voorverwarmde oven gedurende 25-30 minuten, halverwege roeren, tot de zoete aardappelen gaar en licht knapperig zijn.

2. Pocheer de Eieren:
1. Terwijl de hash aan het roosteren is, vul een middelgrote pan met ongeveer 7,5 cm water en breng het zachtjes aan de kook.
2. Voeg de witte azijn toe aan het zachtjes kokende water.
3. Breek elk ei in een klein kommetje en laat voorzichtig de eieren één voor één in het zachtjes kokende water glijden.
4. Pocheer de eieren gedurende ongeveer 3-4 minuten voor een lopende dooier of 5-7 minuten voor een stevigere dooier.
5. Gebruik een schuimspaan om voorzichtig de eieren uit de pan te halen en leg ze op een stuk keukenpapier om uit te lekken.

3. Combineer en Serveer:
1. Haal de geroosterde zoete aardappel hash uit de oven.
2. Verdeel de hash over vier borden en leg op elk bord een gepocheerd ei.
3. Garneer met verse peterselie en voeg indien gewenst extra zout en peper toe.

Serveer direct en geniet van je Westers Zoete Aardappel Hash met Gepocheerde Eieren voor een heerlijke en bevredigende maaltijd!

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky is een ervaren auteur en thought leader op het gebied van nieuwe technologieën en fintech. Hij heeft een Bachelor in Economie van de prestigieuze Universiteit van Michigan, waar hij met onderscheiding afstudeerde. Met meer dan tien jaar ervaring in de technologiesector begon Joe zijn carrière bij Nexon Innovations, een toonaangevend bedrijf op het gebied van financiële technologische oplossingen. Daar ontwikkelde hij zijn expertise in digitale financiën, data-analyse en productontwikkeling. Joes inzichtelijke schrijven weerspiegelt zijn toewijding aan het verkennen van de kruising tussen financiën en technologie, en biedt lezers waardevolle inzichten in het snel evoluerende landschap. Zijn werk is in tal van branchepublicaties verschenen, waardoor hij zich heeft gevestigd als een vertrouwde stem in de fintech-discussie. Wanneer hij niet schrijft, geniet Joe van het mentoren van aspirant-professionals in de technologiesector en het bijdragen aan discussies over ethisch technologisch gebruik.

Promo Posts

Don't Miss

Squash and Quinoa Stuffed Peppers: A Wholesome & Nutritious Delight

Gevulde paprika’s met squash en quinoa: een gezonde en voedzame verrukking

Gevulde paprika’s met pompoen en quinoa: Een smakelijke en voedzame
Spicy Sausage and Zucchini Gratin: A Comforting and Flavorful Casserole Dish

Pittige worst- en courgettegratin: Een troostend en smaakvol ovengerecht

Pittige worst- en courgettegratin: een troostend en smaakvol ovenschoteldiner Deze